Hypnoterapie: Cesta k vnitřnímu klidu
Hypnóza nejsou žádné čáry máry:-) Je to velmi jemná technika, při které vás uvedu do hlubokého relaxačního stavu a pomocí hypnotických sugescí navodíme žádoucí stav.
Hypnóza je vhodná při léčbě úzkostných stavů, psychosomatických onemocnění, ale pracujeme s ní také v rámci přípravy na otěhotní a porod.
Jak probíhá hypnoterapie
Představte si bezpečný prostor a chvilku klidu. Čas, který máte jen a jen pro sebe. Uvolníte se, ponoříte do transového stavu a necháte pracovat své nevědomí.
Terapeut využívá slovní pokyny neboli sugesce, které pomáhají podvědomí hledat nové cesty a řešení.
První krok: Navázání kontaktu
V první fázi se seznámíme, probereme vaše potřeby a připravíme vás na hypnotickou relaxaci. Domluvíme se na stavu, kterého chcete dosáhnout. Otestujeme míru hypnability.
Druhý krok: Hypnotická indukce
Pomocí specifických technik vás uvedeme do stavu hluboké relaxace, kde lze efektivně pracovat s podvědomím. Terapeut zadává konkrétní sugesce, které vedou ke změně prožívání.
Třetí krok: Terapeutická práce
V této fázi společně pracujeme na řešení vašich problémů a podporujeme pozitivní změny ve vašem životě. Probíhá integrace změny do běžného života a posiluje se kompetence klienta stavy zvládat.
Hypnoterapie jako cesta nalezení vnitřní rovnováhy.
Objevte, jak hypnoterapie pomáhá překonat stres, úzkosti a další obtíže, které vám brání žít svůj život naplno.
Zvládání stresu a úzkosti
Hypnoterapie uvolňuje mysl a podporuje vnitřní klid, což vede ke snížení stresu a zlepšení psychické pohody.
Klinická hypnóza
Terapeutické techniky pomáhají odhalit a změnit negativní přesvědčení, posilující tak vaši sebedůvěru.
Práce s traumatem
Hypnoterapie nabízí podporu při překonávání nežádoucích návyků a vede k trvalé změně životního stylu.
Postup a cena hypnoterapie
| Ůvodní sezení 50 minut/1600 Kč | Stanovení zakázky, vytvoření sugescí pro řízenou změnu, hypnóza neprobíhá |
| Druhé sezení 60 minut/2000 Kč | Hypnóza, zpracování emocí a zážitků |
| Další sezení, dle dohody | Hypnózu je vhodné dle potřeby opakovat a prokládat běžným terapeutickým sezením pro intergraci nových vzorců do běžného života klienta. |
Na všechna sezení, včetně hypnózy lze čerpat příspěvky zdravotních pojišťoven /500 až 600 Kč za sezení/. Detailní info najdete v sekci: Příspěvky zdravotních pojišťoven.
Rezervace termínu
Termín si můžete rezervovat po dohodě s terapeutem, nebo si jej vyberte sami v rezervačním systému: